Mencegah lebih baik daripada mengobati, Memiliki tubuh dan jiwa yang sehat merupakan dambaan setiap orang, Medical check-up berkala bisa jadi tindakan preventif yang membantu kita mengantisipasi risiko kesehatan di masa depan. Sayangnya banyak orang yang yang belum menyadari pentingnya memeriksakan kondisi kesehatan secara berkala. Anggapan bahwa medical check-up hanya diperuntukkan bagi lansia atau orang yang ….  Read More

Selama bulan ramadhan, seluruh umat muslim diharuskan untuk menahan lapar dan dahaga selama lebih dari 12 jam. Sehingga dengan kondisi demikian, tubuh tidak akan terhidrasi dengan baik dan tidak pula terpenuhi kebutuhan vitamin hariannya. Selain itu, kewajiban untuk meningkatkan volume ibadah dan bangun di pertengahan malam untuk santap sahur, membuat pola tidur tidak teratur. Kondisi ….  Read More

Apa itu Varises? – Varises adalah kondisi pembuluh darah vena yang membengkak, melebar, dan terpuntir, biasanya berwarna biru atau ungu tua, serta menonjol di permukaan kulit. Kondisi ini terjadi karena katup di dalam vena melemah atau rusak, menyebabkan darah berbalik arah dan menumpuk, terutama di kaki akibat tekanan saat berdiri lama. Gejala Umum: Vena terlihat menonjol ….  Read More